この夏、海水浴に行く際、猛暑・酷暑対策は万全ですか？佐津の海を安全に楽しむ３つのポイント
おはようございます！民宿美味し宿かどやのガクです！！
夏本番に向けて。７月の３連休以降、佐津海水浴場にも毎年たくさんのご家族連れがお越しになります。ただ、近年は「猛暑」や「酷暑」という言葉がニュースで毎日のように飛び交う時代。楽しいはずの夏の家族旅行で、熱中症になってしまっては元も子もありません。
そこで今日は、この夏、海水浴に行かれる皆様へ向けて、佐津の海を安全に、そして快適に楽しむための「３つの暑さ対策」をお伝えします！
（１）パラソルよりも「簡易テント」が便利！
海の日よけといえば昔はパラソルが定番でしたが、今は断然「簡易テント（ポップアップテント）」をおすすめします！
パラソルは皆無、日焼け防止用のテントの方がほとんどです！
パラソルは強い海風で飛ばされる危険があるだけでなく、太陽の向きによって日陰が移動してしまうため、意外と休めるスペースが狭いんです。その点、UVカット加工された簡易テントなら、ご家族全員がしっかり日差しを避けられるうえに、風にも強く、荷物置き場やお着替えのスペースとしても大活躍します。最近はワンタッチで簡単に開くものが多く市販されていますので、ぜひ海へお持ちください。
（２）自販機はあります！ただし「現金（小銭）」のご準備を
熱中症対策の基本は、こまめな水分補給です。佐津海水浴場にも飲み物の自動販売機がありますので、冷たいお茶やスポーツドリンクなどをいつでも買っていただくことができます。
佐津海水浴場にある自販機（R8.7.現在）
ただし、ここで一つ大切な注意点があります。自販機の数が近年急激に減っているのと、田舎の海岸沿いにある自動販売機は「キャッシュレス非対応」「新紙幣や最新の五百円玉非対応」の場合がほとんどということです。
スマホひとつでピッと買える都会の感覚で海辺に行くと、「小銭がなくて飲み物が買えない！」と焦ってしまうことも。必ず100円玉を中心に、少し多めの小銭（現金）を用意してビーチに向かってください。紙幣は旧紙幣の千円札をご用意下さい。また、どこに自販機があるかもチェックして下さいね。
（３）日中をずらす！「午前中」または「夕方」の海水浴がお勧め
１日中ずっと海辺にいるのは、体力的にも非常に危険です。特に日差しが容赦なく降り注ぎ、砂浜が熱々になるお昼の時間帯（11時から15時頃）は、思い切って海から上がるのが賢明です。
おすすめは、まだ砂浜が熱くなりきっていない「午前中（11時まで）」か、少し日が傾き始めて海風が涼しくなる「午後３時（15時）から夕方５時（17時）」の間に泳ぐこと。
特に夕方の佐津海岸は、人も減って波の音が心地よく、とてもロマンチックで美しい風景が広がります。
夕方の海水浴場は人が少なく狙い目です！！
無理なく安全に楽しむなら、日帰りではなく「宿泊」で計画を！
さて、３つのポイントをお伝えしましたが、実は３つ目の「時間をずらした海水浴」を実践するために、私から最後に強くおすすめしたいことがあります。
それは、日帰りではなく「宿泊」で計画を立てることです。
京阪神から日帰りで来ようとすると、どうしても到着がお昼前後になり、一番暑くて危険な時間帯に海にいることになってしまいます。そしてクタクタに疲れた体で、また長距離ドライブをして帰らなければなりません。
宿泊であれば、こんな理想的なスケジュールが組めます！
午後３時：宿にチェックインして、水着に着替えてそのまま海へ！
夕方：涼しくなってきた海でたっぷり遊び、宿に戻ってすぐにお風呂でサッパリ。
夜：かどやの「活イカ・おこぜプラン」で極上の海の幸と冷たいビールで乾杯！春にリニューアルしたベッドの部屋でぐっすり快適に眠る。
翌朝：朝食を食べたあと、午前中の涼しいうちにまた海で遊んで、暑くなるお昼前には帰路につく。もしくは２日目は無理せず、ゆっくりと観光したりお土産を買ったりして帰路に着く。
いかがでしょうか？これなら、お父さんもお母さんも無理なく、お子様も安全に、そして何より楽しく海を満喫できます。今年の夏は「猛暑を避ける賢いスケジュール」で、ぜひ民宿かどやへお越しください。皆様の安全で楽しい夏の思い出作りを、私たちがお手伝できたら嬉しいです。
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